Hi. Das ist hey.lumico aus München.

Winterkind durch und durch ❄️ ✌🏻Seit 33 Jahren verliebt ins Snowboarden – und so soll es auch bleiben. Mit 13 stand ich als erste Boarderin auf unserem Hausberg auf der Schwäbischen Alb. Damals noch mit meinem Nidecker Raceboard – schnell, ehrgeizig, voll im Rennmodus. Heute fahre ich seit 28 Jahren mit Softboots und auf meinen heißgeliebten Salomon Boards, aber der Racestil steckt immer noch in jeder Kurve. Einmal Racerin, immer Racerin.🤭 🏔️Die Berge sind mein Zuhause. Am liebsten oben am Gipfel, mit Weitblick und kalter Luft im Gesicht. Zum Aufwärmen gibt’s Suppe oder Kaffee – niemals Alkohol ☕🥣 Als DSV Instructor mit Trainer B-Lizenz durfte ich viele Kinder, Jugendliche und Sportlehrer unterrichten. Meine Lieblingsschüler bleiben aber ganz klar meine eigenen Kids 💙🩵🤍 Snowboard-BFF forever: Andrea @kia.ora.uhambo Früher wie heute – die schönsten Lines fährt man einfach zusammen. 🫶🏻 Halfpipe im Herzen, Schneeluft in der Lunge und ganz viel Bergliebe. Ich bleib ein Winterkind. Für immer. 🏂✨ #Winterkind #Snowboardgirl #dasbinich #heylumico #draussenzuhause

2025 fühlt sich für mich ein bisschen wie ein kleines Lese-Comeback an 📚✨ Ich habe dieses Jahr so viel gelesen wie seit Jahren nicht mehr – und ehrlich gesagt bin ich richtig stolz darauf. Statt Scrollen gab’s Seiten. Statt Screenlight echtes Papier zwischen den Fingern. Ich lese ausschließlich Bücher in Papierform – nichts Paperlike, kein Tablet, kein Kompromiss. Dieses Rascheln, dieses Gewicht, dieser Geruch … einfach unersetzlich 🤍 Und ganz nebenbei: weniger Screentime, mehr Offlinezeit nur für mich. Mehr Ruhe. Mehr Gedanken. Mehr Ich. 1️⃣ Martin Suter • Wut und Liebe 2️⃣ Martin Suter • Melody 3️⃣ Caroline Wahl • 22 Bahnen 4️⃣ Caroline Wahl • Windstärke 17 5️⃣ Martin Suter • Einer von euch 6️⃣ Martin Suter & Benjamin von Stuckrad-Barre • Kein Grund hier gleich so rumzuschreien! 7️⃣ Stephan Schäfer • 25 letzte Sommer 8️⃣ Andrea Paluch & Robert Habeck • Die zweite Heimat der Störche 9️⃣ Sheila de Liz • Woman on Fire 🔟 IU Skripte, Skripte, Skripte Auf meinem Nachttisch stapeln sich schon die nächsten Titel – bereit für neue Geschichten, neue Abende, neue kleine Auszeiten. Ich hätte nicht gedacht, wie gut es sich anfühlt, das Lesen wieder für mich zu entdecken 🌙📖 Was liegt denn gerade auf deinem Nachttisch – und welches Buch sollte ich unbedingt als Nächstes lesen? 💬✨ #Leseliebe #Bücherstapel #OfflineZeit #PapierStattTablet #heylumico

🪩 DIY Winter-Disco am Fenster Du brauchst Kreidestifte in Weiß und Rot, Disco-Kugeln (leicht!), 🧵 Fäden zum Aufhängen und runde Gegenstände zum Umfahren. Ich habe zuerst die Motive mit den Kreidestiften gemalt und anschließend die Kugeln als Sun-Catcher dazwischen gehängt. 🌞 Wenn jetzt die Sonne scheint, dann tanzen viele, viele Regenbogen und Lichter am Fenster um die Wette. 🕺 🪩 ✨ SONNENFÄNGER FENSTERBILD KREIDESTIFTE #heylumico #suncatcher #fensterbildermitdemkreidemarker #winterdisco #diyfensterdeko

✌🏻January Dump 1️⃣ Silvester mit Freunden feiern. 2️⃣ …und am 1.1. lecker zu 10t frühstücken. 3️⃣ Wilder Kaiser 🏂 ❄️ ⛷️ mit der Family 4️⃣ Gute Tat: Die Kinder machen Frühstück 5️⃣ Guter Zweck: hey.lumico verschenkt Reststoffe 6️⃣ Große Liebe. Es schneit! 7️⃣ Von wegen Blue Monday. Liebste Osthalle. 8️⃣ Endlich 365 Tage Studi-Ticket für mich. 9️⃣ Spielen macht mich glücklich. #familytime 🔟+ Handball >3 !! Der Januar rockt. #januarydump #januar2026 #heylumico #januarrückblick

So schön kann der Morgen starten ✨ Letzte Woche habe ich mit der Grundschulegruppe der Aton-Schule gebastelt – ganz einfache Butterbrotpapiertüten-Sterne 🌟 und zarte Schneekristalle ❄️ aus Transparentpapier. Perfekt für die Vorviertelstunde am Morgen, wenn die Kinder langsam ankommen, plaudern und kreativ in den Tag starten möchten. Die 3D-Sterne entstehen aus 7–8 Brottüten (7 sind ideal für kleine Kinderhände ✂️), die eingeschnitten und aufgefaltet werden – jedes Mal eine kleine Überraschung. Die Schneekristalle falten wir aus eisblauen Transparentpapier-Quadraten – falten, schneiden, staunen ❄️. Schnell gemacht, wenig Material und am Fenster leuchten sie einfach wunderschön im Morgenlicht ☀️ So wird der Klassenraum im Handumdrehen winterlich gemütlich. 🌟❄️✨ FENSTERBILDER BASTELN IM JANUAR TÜTENSTERNE #Grundschule #BastelnMitKindern #Winterdeko #tütensterne heylumico

❄️ 📚 Meine ersten 100 Tage im DUALEN STUDIUM Zwischen Schneeflocken im Gesicht während der Pausenauficht und vollgepacktem Kopf denke ich mir manchmal: „Wer hatte eigentlich diese grandiose Idee mit Job + Studium gleichzeitig?“ Spoiler: Ich. 😄 ✔️ Erste Prüfungen abgelegt (und ja – Lernen geht noch! 🧠✨) ✔️ Viel kaltes Wasser – fachlich & wortwörtlich ✔️ Neue Kolleg:innen & Mitstudent:innen kennengelernt ✔️ Schulkonferenzen bis abends (zum Glück von Zuhause aus) ✔️ Digital studieren wie im Jahr 2030 – Schule eher so 1998 😅 ✔️ Essenbetreuung, Basteltische, Lernzeitbetreuung, Konfliktgespräche statt Schreibtisch-Alltag ✔️ Und jeden Tag mittendrin: 38 wunderbare kleine Menschen von Klasse 1–4 in unserer altersgemischten Familiengruppe ❤️ So anders als die „normale“ Sprengelschule meiner eigenen Kids – und genau das macht’s spannend. Mehr Beziehung, mehr Nähe, mehr echtes Leben. Mein Fazit nach den ersten Monaten: Ich bin richtig gut angekommen und unglaublich herzlich aufgenommen worden. Ich entdecke neue Seiten an mir – und merke, wie ich Stück für Stück in diese Rolle reinwachse. Manchmal chaotisch. Oft bunt. Aber genau mein Ding. 💛 #Neuanfang #dualesstudium #SozialeArbeit #LernenMitKindern #heylumicolife

Handgenähte Pouf-Bezüge für große Stillkissen 💙 in 16 unterschiedlichen Designs im @hey.lumico Webshop erhältlich: www.heylumico.de/shop 💙 für 39€ statt 49€ 💙 100% made in Munich Unser Stillkissenbezug ist aus formstabilen, weichem Polstercord gefertigt. Für die Sitzfläche haben wir kuscheligen Wintersweat-Stoff gewählt. Das Highlight ist die farblich abgesetzte Paspel. 👉🏻 Einfach Stillkissen zum Schnecke 🐌 drehen 👉🏻 Stillkissen einlegen & 🧘🏻‍♀️ Yoga machen 👉🏻 Variabel mit der Kordel verschließen 🧶 👉🏻 Du erwartest Nachwuchs? – dann hole das Stillkissen einfach wieder raus ✌🏻 🧼 Waschbar bei 30 Grad in der Maschine STILLKISSENBEZUG UPCYCLING NACHHALTIGKEIT #heylumico #stillkissenbezug #nachhaltigleben #mamaalltag #kinderzimmerinspo #yogakissen #upcyclingproject #upcyclingidee #wiederverwendenstattwegwerfen

Resilienz bedeutet für mich: Immer wieder aufzustehen. Mich nicht entmutigen zu lassen. Aus Herausforderungen zu lernen – und weiterzugehen. 💛 In meinem Alltag brauche ich diese Stärke ständig: ✨ als Selbstständige, die jeden Tag Entscheidungen trifft und Neues wagt ✨ als Mama, die jongliert, fühlt, begleitet und liebt ✨ als Studentin der Sozialen Arbeit, die sich weiterbildet, reflektiert und wachsen möchte Resilienz ist für mich keine Superkraft – sondern ein Muskel, den ich trainiere. 🧠💪 Und genau das spiegelt sich auch in meinen Produkten von hey.lumico wider: Ich möchte Dinge erschaffen, die genauso widerstandsfähig sind wie wir. 💫 Robuste Stoffe 💫 Waschbar und alltagstauglich 💫 Gemacht für Freude, für Chaos, für Leben 💫 Produkte, die bleiben – auch wenn’s turbulent wird Ich glaube fest daran: Was uns im Leben stärkt, darf uns auch im Alltag begleiten. 💙 #resilienz #selbstständigkeit #sozialearbeit #mamaschafftalles #starkdurchdenalltag #heylumico #handmade #münchen #robust #waschbar #alltagstauglich #nähenmitliebe #frauenpower #achtsamkeit #mentalhealth

Und wie nimmst du deine Stückseife 🧼 mit? Mit einer Seifentasche, die alles kann: sauber halten, trocknen lassen und unterwegs nicht auftragen. Nichts klappert. Perfekt für Reisen, Berge, Seen & jedes Abenteuer danach 🏔️🧼💦 Einfach rein, zuknöpfen, einpacken – fertig. Leicht. Nachhaltig. Superpraktisch. 🤍 Bei Bedarf waschbar mit 30 Grad. #stückseife #reisenmitkids #minimalpacking #nachhaltigreisen #seifentasche #handmade #heylumico #travelessentials